지난 알라딘 스토리를 보신 분이었다면 기억할 것이다. 

알라딘은 매우 잘 먹는다는 것을,,,

하지만 사실,,, ,,, 알라딘은 식단 중이었다!

 

그가 식단을 시작한 이유는, 지난 2월부터 헬스장에 몇백만원의 돈을 투자하여 PT를 받는 중이었기 때문이다. 

그의 PT 목표는 오로지 하나! 한 번 사는 인생, 바닷가에서 웃통 한 번 벗어보는 것! 

 

그러나 식단을 열심히함에도 불구하고 알라딘에게는 복근이 찾아오질 않는데,,, 

과연 문제가 무엇일까?

물론 그는 아직 포기하지 않았다!!!

 

그래서 오늘!

무엇이 문제인지 알아보기 위해 일단 알라딘의 식단을 공개해본다!

 

그리고 알라딘의 식단을 공개하기전 

그의 식단에서 주목할 핵심은 바로!

단. 백. 질 이라는 것!

 

그렇다!

 

단백질 위주의 식단에 주목해야한다!

 

단백질 위주의 식단은

모든 프로다이어터분들과 헬린이 이상 분들이 애용하는 식단으로 

PT받는 알라딘도 질 수 없다며 시작했다!

 

그래서 본격적으로 공개한다

알라딘의 식단!!!!

 

보아라! 문제 하나 없는 식단이다!

하지만 

그의 식단 결과는

그는 올 여름에도 웃통을 벗을 수 없다고 한다... 

매우 안타깝다...

과연 알라딘의 문제는 무엇일까,,,?

봄블리 여러분의 조언 한마디 한마디가 알라딘을 도와줄 기회!